Soul Love

간 간겅에 좋다는 고덱스(BDD), 우루사, 밀크씨슬(실리마린)에 대해 알아보려고 합니다. 우리나라 사람들에게 가장 유명한 간장약이 있다면 당연히 우루사일 겁니다. 하지만 간장약에는 처방되는 약은 우루사 뿐만 아니라 고덱스가 있습니다. 또한 건강기능식품으로 밀크씨슬로 불리는 실리마린이 대표적으로 우리의 간건강을 지켜주는 약입니다. 본문에서는 우르소데옥시콜산으로 만들어진 우루사와 최근 많이 사용되는 간장약 고덱스의 BBD의 효능과, 건강기능식품으로 밀크씨슬(실리마린) 효능 그리고 우루사와 실리마린에 대해 간략하게 비교해 보았습니다. 앞으로 간장약을 선택하실 때 도움이 되시길 바랍니다. 우루사 효능 우르소데옥시콜산 이란? 우루사(UDCA)는 위에서 언급했듯이 담즙산 분비를 촉진하고 노폐물을 도와주는 효능을 ..

대장암이 걱정이거나 의심된다면 대장내시경을 해봐야 합니다. 대장내시경을 무료로 검진받을 수 있는 경우는 국민건강보험공단에서 50세 이상이 되면 2년에 한번 건강검진때 받을 수 있습니다. 대장내시경은 2년에 한번쯤은 해보는것이 좋은데 대장내시경 전 음식 주의사항에 대해 알아보려고 합니다. 제가 이전 글에서 "방귀가 많이 나오는 이유"에 대해 정리 하였으니 본인이 해당된다면 한번 읽어보시길 권해드리며, 대장내시경 전 음식주의사항에 대해 정리해 보겠습니다. 보통 대장내시경을 받을때 위내시경과 함께 받기 때문에 수면내시경으로 받는것이 편합니다. 대장내시경을 받게 되면 병원에서 주의사항에 대해 안내 받고, 대장내시경 안내문과 쿨프렙산이라고 하는 장청소용 약물을 함께 받습니다. 대장내시경 전 음식주의사항 대장내시경..

상병수당 시범사업이 실시 됩니다. 시범지역과 상병수당 신청이 가능한 대상자에 대해 간단하게 정리해 보겠습니다. 아파도 아파도 쉬지 못하는 현실이 무슨 노래 가사같아요. 전국민 상병수당이 시행된다면 기업이나 사회에서 쉬어도 될때 제대로 쉬고 눈치 보지 않는 날이 오지 않을까요. 상병수당 시범사업과 시범지역 함께 보시죠. 1. 상병수당 시범사업이란 ? 2. 상병수당 시범지역 3. 상병수당 대상자와 지원금액 4. 결론 1. 상병수당이란 무엇일까요? 상병수당 뜻과 기원, 도입배경에 대해 간단하게 정리했어요. 전국민 상병수당을 도입하기 위한 배경에는 코로나 19로 아픈데 제대로 못쉬어서 전염병 감염이 더욱 커졌기 때문에 사회적인 합의가 어느정도 이루어졌기 때문이에요. 상병수당 기원 : 1883년 독일에서 시작 현..

다이어트의 계절입니다. 락토페린 효능 효과 부작용에 대해 알고 복용하시길 권합니다. 락토페린 중에서도 장용성 락토페린 효능 효과 부작용에 대해 알아보고자 합니다. 요점만 간단하게 정리하였습니다. 장용성 락토페린이란 무엇일까요? 락토페린이란 락토(Lacto- 우유) 와 철분(Ferrin)의 합성어로 다기능 단백질을 말합니다. 장용성이 락토페린이란 장에서 녹아 소화 흡수가 더 잘 되는 락토페린으로 락토페린성분을 위산과 소화효소에서 보호하도록 코팅해 장까지 잘 도달할 수 있도록 만든 것입니다. 장용성 락토페린 효능 은 어떤 것이 있을까요? 체지방 감량 효과로 다이어트에 도움을 줍니다. - 내장지방 감소에 도움, 복부내 지방 감소에 도움 된다는 실험결과 - 쥐를 대상으로 한 실험에서 지방함량 감소, 혈중 콜레스..

유방암을 혈액검사만으로 97%까지 판별할 수 있는 기술이 개발되었습니다. 유방암은 국내 여성암 중 발병률 1위에 해당하는 암으로 갈수록 젊은 층에서 발병되는 것이 증가 추세에 있습니다. 5월 5일 한국일보 뉴스에 의하면 유방암을 혈액검사로 97%까지 판별할 수 있는 기술을 개발한 '이앤에스헬스케어'가 소개되었습니다. '이앤에스헬스케어' 디엑스미 비씨키트는 ‘실시간 유방암 검사’가 가능 현재까지 혈액 기반 유방암 진단키트를 개발하는 회사들은 유전자를 바이오마커로 주로 활용 했다고 합니다. 이 키트들은 유방암에 걸릴 확률이 얼마인지 예측하는 용도이지만 디엑스미 비씨키트는 ‘내가 지금 유방암에 걸렸는지’를 판별할 수 있다고 합니다. 모든 암이 그렇지만 특히 유방암의 경우에는 초기엔 특별한 증상이 없어 2기가 ..

청와대 관람신청 사전접수가 시작되었습니다. 5월 10일 청와대 개방에 따라 청와대 관람신청을 네이버 카카오 토스를 통해 예약을 받고 있어요. 대통령 집무실을 용산으로 옮기는것에 찬반여론이 많기는 하지만 그덕에 청와대를 국민들에게 개방하게 되었습니다. 다음 달 10일, 청와대 개방을 앞두고 27일 오전 10시부터 네이버, 카카오톡, 토스를 통해 관람 사전 접수가 시작됐어요. 미리 알아둘 것은 신청은 관람 희망일 9일 전까지 가능하기 때문에 관람하고 싶은 날짜 9일전까지는 신청을 해야 합니다. 예를 들어 5월 10일 관람을 희망할 경우, 5월 1일 밤 12시까지 신청해야 합니다. ◆ 청와대 개방 일자, 시간 안내 - 청와대 개방 일자 : 22년 5월 10일 ~ 5월 21일 - 개방 시간 : 5월 10일 : ..

올해도 4월 28일은 충무공 이순신(李舜臣) 장군의 탄신일입니다. 우리나라에서 가장 존경 받는 인물 중 세종대왕 다음으로 충무공이 아닐까 하는데요. 충무공 탄신일을 맞아 이순신 장군이 어떤 인물이었는지 한번 더 기억해 보면 좋을 것 같습니다. 올해로 제477주년을 맞는 4월 28일 충무공 탄신일 행사 정보 정리해 봅니다. 충무공 뜻 충무공 뜻은 이순신(李舜臣)'의 시호를 높여 이르는 말로 충무(忠武)란 '나라와 임금에게 충성스러운 무장, 장수'라는 뜻으로 최고의 시호입니다. 어릴적 충무공 뜻도 모르고 그냥 붙여서 부르니 충무공 이순신이라고 불렀던 기억이 있네요. 즉, 나라에 무공을 세워 죽은 후에 충무라는 시호를 받은 위인들을 높여 부르는 말입니다. 충무공 이순신은 1545년 음력 3월 8일 한양에서 출..

세계 책의 날 행사와 유래에 대해 알아볼게요. 유네스코에서는 세계 책의 날을 4월 23일로 정했어요. 이에 따라 우리나라 한국출판문화산업진흥원도 4월 18일부터 5월 3일까지 '세계 책의 날 기념 행사를 기획했어요. 그럼 다양한 2022세계 책의 날 행사는 작가와의 만남 북콘서트, 기념식, 우리동네 서점 문화 라이브등 다양한 행사가 있는데 자세히 살펴 보실까요? - 세계 책의 날 유래 ‘세계 책의 날’은 스페인 카탈루냐 지방에서 유래되었어요. 카탈루냐 지방에서는 책을 사는 사람에게 꽃을 선물했던 풍습이 있었는데요. 스페인 카탈루냐 지방의 축제일인 세인트 조지의 날’과 1616년 셰익스피어와 세르반테스가 4월 23일에 사망한 것을 기념한 것이라고 해요. 1995년 유네스코 총회에서 전 세계인의 독서 증진 ..

mbti 성격 유형검사 무료 사이트 궁금하셨나요? mbti 성격 유형검사 무료에서 나는 어떤 유형인지 알아볼 수 있습니다. mbti 성격 유형검사 무료를 통해서 유형을 알아보면 크게 4가지유형으로 분류됩니다. 엠비티아이검사에서는 외교형, 분석형, 관리자형, 탐험가형이 있는데 mbti 무료 성격유형검사를 해보면 나도 모르던 나의 특징이 무엇인지 쉽게 알 수 있습니다. MBTI 설명 mbti를 간단하게 설명하자면, mbti 성격유형은 마이어스와 브릭스가 융의 심리 유형론을 토대로 만든 성격유형검사 도구입니다. 성격 유형은 4가지 분류로 나눈 것을 다시 16개의 mbti 종류까지 맞춰질 수 있고, 우리가 무료 테스트를 통해 받게 되는 결과에는 mbti 16가지 성격 유형이 조합된 결과 입니다. MBTI성격테스..

5분건강정보 - 방귀가 많이 나오는 이유 확인하세요. 방귀가 많이 나오는 이유가 뭔지 궁금하셨나요? 잦은 방귀 원인이 대장암이라는 말이 있던데 방귀가 많이 나오는 이유에 대해 알아봅시다. 방귀가 자연스러운 현상이긴 하지만 방귀가 자주 나오는 증상을 앓고 있다면 내가 비정상인가 싶어 방귀가 많이 나오는 이유에 대해 알아보는 것도 좋겠지요. 방귀가 자주 나와서 대장내시경을 했던 적이 있었어요. 냄새도 좀 심했거든요. 혹시나 내가 대장암은 아닐지 겁도 났었어요. 대장내시경이 궁금하신 분들은 아래글에서 확인하세요. 우리는 흔히 방귀는 자연스러운 현상이기 때문에 별일 아닐거라고 생각하지만 잦은방귀라면 몸에서 어느 부분이 좋지 않다는 신호를 보내는 것일 수도 있습니다. 방귀가 많이 나오는 이유로 과민성대장증후군이나..