Soul Love

건강한 음식, 약선음식을 위한 한의학용어 정리 신미는 능산(能散)하고, 행기혈 - 능산(能散),행기혈 : 흩어주어 기와 혈이 통하도록 한다. 감미는 補益和中, 緩急止痛 - 보익화중(補益和中) : 신,비,위등을 도와 중초를 조화롭게 함. - 완급지통(緩急止痛) : 급(急)한 기운을 완화시키고 통증을 그치게 하는 효능임 산미는 수렴, 지한, 지사 - 수렴 收斂 : 거두어 들임 - 지한 止汗 : 땀을 그치게 함. - 지사 : 설사를 멈춤 고미는 능설, 능조, 견음 - 능설(能泄) : 흩어주는 역할 - 능조(能燥) : 말리는 역할 - 견음(堅陰) : 음을 강하게 해준다. 함미는 연견산결 - 연견산결(軟堅散結) : 모든 딱딱한 종양(腫瘍)을 말랑말랑하게 해준 뒤 밖으로 배출해서 없애 주고, 여기 저기 맺혀 있고 ..

천연화장품 만들기 전 꼭 알아야 할 화장품의 구성 여기에 정리하는 천연화장품 만들기는 책을 참고하고, 그동안 배운것들을 내 공부를 위해 정리하는 글들이다. 그러니 지식이 짧아 다소 편향되거나 단편적인 지식이 있을 수 있으니 궁금하신 분들은 언제나 검증의 단계를 거치기 바란다. 요즘은 뭐든 만들어 쓰는 메이커의 시대이다. 흔히 핸드메이드, diy라고 하는데 이제는 천연비누 뿐만 아니라 천연화장품 만들기도 어느정도 자리를 잡았다. 나만의 천연화장품 만들기는 시중에 나와있는 제품들의 알수 없는 성분들에서 조금이라도 해방되고 싶은 욕구, 환경을 생각하는 친환경적인 사고와 태도 등에서 시작되었거나, 피부의 트러블 때문에 순한 화장품을 써야 하는데 도저히 찾을 수 없어서, 혹은 아토피 같은 문제가 있거나 하는 사람..

천연비누 만들기 비누재료 코코누들 솝누들 주물럭비누 성분을 알아보았다. 화학이 전공이 아니라 천연제품이라고 하면 다 좋을것 같지만 어느정도 알려진 정보에 의하면 믿을 수 없다는 말들이 많다. 자연친화적이고, 한방건강에 대해 공부하다보니 점점 천연이나 효소, 효모 같은 몸에 이로운것들 쪽으로 옮겨가고 있는데 천연비누제조사라는 센터의 강의를 신청했고 첫 수업에서 코코누들 주물럭 비누에 대해 배웠다. 예전에 배운 비누에서는 최대한 심플한 레시피로 중복되거나 별 의미 없는 것들은 빼고 배웠기 때문에 이곳에서의 수업은 초이스를 할 수 있는 눈이 생겼다는 것에 큰 의미를 둔다. 각 선생님들의 레시피들마다 특징이 있고, 다른 방법들이기 때문에 무엇이 좋다 나쁘다를 논할 수 없지만 최대한 몸에 이롭지 않은것은 빼고 만..